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Lo que no sabías del Jamón

Lo que no sabías del Jamón

Águeda González Balboa, experta en Nutrición


Es uno de los alimentos más comunes en nuestro refrigerador, pero más allá del típico ingrediente para el sándwich, el Jamón york o Jamón de pierna aporta una gran cantidad de nutrientes a tu dieta, por ejemplo:

• Fósforo
• Potasio
• Magnesio
• Zinc

• 10% de las proteínas que necesitamos a diario

• Vitaminas del grupo B

Por si fuera poco, el Jamón de Pierna San Rafael Balance es una proteína ideal para disfrutar cada momento del día, ya que además de tener un gran sabor, es bajo en grasa, reducido en sodio, sin gluten y sin colorantes artificiales.

¡Buen provecho!